どうもご無沙汰してすみません!!!(T_T)

こんばんは!

本当に久々のブログ更新で、もう私の事なんて忘れてしまったのではないでしょうか?



自業自得ですね。。。（泣）




最近はインスタばかりアップしてしまってた気がします。

そのインスタも頻繁ではないのですが。　



日々の出来事を載せないといけませんね。

反省してます。

m(_ _)m




最近はよく『痩せたね』と言われるようになりました。



年末に体調を崩して、検査をしてもらって判明した、食べ物アレルギー。
そこから食生活を変えて、沢山歩くように心がけて、スタイルは変わりましたね。




あ、それでもまだまだ　エエ体格です。（笑）


痩せたねーと言われるだけで　痩せてるねーではありませんから。




今日もホロホロさんに行って、身体作りのアドバイスをもらってきちゃいました。


オーナーさんのお姉さんはスタイル抜群の美人姉妹。いい話が聞けました!



ホロホロさんに教わったスクワットを帰ってすぐ実践して、すぐに筋肉痛となる情けない私でした。




これからもブログ、頑張ります!

あ、パンケーキは旦那ですから！（笑）